gesunder Rücken Archive - NOVOTERGUM GmbH

Allgemein gesunder Rücken Physiotherapie Prävention Wellness & Fitness

Faszinierend – Was sind Faszien und wie trainiert man sie?

15. Januar 2020

Bewegung, Fitness, Gesundheit, Muskulatur, Physiotherapie, Prävention, Rücken, Training, Wirbelsäule

Das Faszientraining ist aus alltäglichen Gesprächen über Gesundheit, Sport und Prävention mittlerweile kaum mehr wegzudenken. Mit Sicherheit hast Du den…

Eine Frau sitzt auf ihrem Bett und hat offenbar Rückenschmerzen

gesunder Rücken Physiotherapie Prävention Wellness & Fitness

Gegen Schmerzen hilft Schonung und harte Matratzen sind gut für den Rücken? – 8 Mythen über Rückenschmerzen

27. November 2019

hbrinkmann

Belastung, Bewegung, Gesunder Rücken, NOVOTERGUM, Physiotherapie, Prävention

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Wenn es um das Thema Rückenschmerzen geht, sind zahlreiche Halbwahrheiten und Gerüchte im Umlauf, die sich noch immer hartnäckig halten.…

Allgemein gesunder Rücken Physiotherapie Prävention Wellness & Fitness

Barfußlaufen – Rückenschmerzen ohne Schuhe bekämpfen

20. November 2019

hbrinkmann

Bewegung, Gesunder Rücken, Gesundheit, Prävention, Wohlfühlen

Bestimmt hast Du schon einmal einen Barfuß-Läufer gesehen, egal ob im Park, in der Stadt oder in Bus und Bahn.…

gesunder Rücken Physiotherapie Prävention

Warum Prävention? Hier erfährst Du 5 gute Gründe!

13. November 2019

mzuehlke

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Woran denken die meisten, wenn sie den Begriff „Prävention“ hören oder lesen? Möglicherweise unangenehme Routineuntersuchungen wie die regelmäßige Krebsvorsorge…

Novotergum GmbH in Bochum auf dem Chronic Care Congress

gesunder Rücken News Presse

NOVOTERGUM beim ersten Chronic Care Congress

14. Juni 2019

Alex

Chronic Care Congress, Chronische Erkrankungen, Chronischer Rückenschmerz, NOVOTERGUM, Physiotherapie, Rücken

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Vom 12. bis 13. Juni fand im Bochumer RuhrCongress der erste Chronic Care Congress statt. Das Event verfolgte das Ziel,…

gesunder Rücken

Die tiefliegende Wirbelsäulenmuskulatur – Was sie kann und wofür sie gut ist

18. Dezember 2018

Alex

autochtone Muskulatur, Muskulatur, NOVOTERGUM, Physiotherapie, tiefliegend, trainieren, Training, Wirbelsäule, Wirbelsäulenmuskulatur

Bei Leistungssportlern oder Athleten fallen die Muskeln meist sehr schnell auf. Was man den Sportlern äußerlich ansieht, ist das globale…

Rückenansicht einer durchtrainierten Frau

gesunder Rücken

Gesunder Rücken

17. Dezember 2018

Alex

Alltag, Alltagstipps, Belastung, Bewegung, Entlastung, Gesunder Rücken, NOVOTERGUM, Physiotherapie, Prävention, Präventionskurs, Rücken, Tipps

Unser Rücken ist jeden Tag extremen Belastungen ausgesetzt. Langes Sitzen, die falsche Haltung oder Bewegungsmangel sind meistens Ursachen für schmerzhafte…