Die Aromamassage verbindet die wohltuenden Wirkungen einer klassischen Massage mit den spezifischen Wirkweisen der ätherischen Öle.
Bei Lungen- und Bronchialerkrankungen, nach Operationen, zur Geburtsvorbereitungen, bei vegetativen Störungen etc. wird passive und aktive Atemgymnastik (Atemtraining) durchgeführt, Sprechübungen (Atemphasentraining) durchgeführt sowie das Erlernen und Anwenden von Entspannungstechniken als unterstützende Maßnahmen.
Die CPT bietet die Möglichkeit, physiotherapeutische Behandlungen durch messtechnische Verfahren zu planen, zu begleiten und auf ihre Wirksamkeit hin zu überprüfen.
Eis-/Kältetherapie ist eine lokale Behandlung mit intensiver Kälte in Form von Eiskompressen. Entzündungen sollen dadurch gemindert, die Nervenleitgeschwindigkeit herabgesetzt und die Muskelaktivität angeregt werden.
Unter Elektrotherapie versteht man die Behandlung unter Verwendung von niederfrequenten Reizströmen mit definierten Stromimpulsen, deren Reizparameter dem Grad der Lähmung angepasst werden. Nervenfasern zur Muskelstimulation und Muskelfasern werden dadurch angeregt.
Alle Entspannungsmethoden führen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit, stärken damit das Selbstwertgefühl und helfen beim Abbau von Unruhe und Ängsten. Sie fördern die Konzentrations- und Lernfähigkeit, regen die Phantasie an und steigern die Kreativität. Zusammengefasst heißt das, dass Entspannungsübungen die Entfaltung der Persönlichkeit jedes Menschen unterstützen können.
Klassische Entspannungsverfahren sind: Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen (PMR), Autogenes Training, Meditationen, Atemübungen, Phantasiereisen und Aromaöl-Massagen.
Die Extensionsbehandlung ist vor allem bei altersbedingten Rückenschmerzen nachweislich wirkungsvoll. Sie entlastet die Bandscheiben, die Wirbelgelenke und auch die oftmals irritierten Nerven. Die Extensionsbehandlung wird häufig in Kombination mit der Wärmebehandlung eingesetzt und erhöht so mit den Wirkungsgrad.
Fango dient u.a. unter anderem zur Förderung der Durchblutung, der Linderung von Schmerzen, der Entspannung der Muskulatur sowie der Lockerung des Bindegewebes.
Die Fußreflexzonenmassage hat zwar ihren Ausgangspunkt am Fuß, bewirkt jedoch mehr als eine übliche Fußmassage. Durch die Fußreflexzonenmassage wird gesamthaft eine Verbesserung der gestörten Organ-und Gewebefunktionen des Menschen erreicht. Sie fördert die Selbstheilungskräfte des Menschen gehört somit in den Bereich der Komplementärmedizin. Sie kann als eigenständige Behandlung oder in Kombination mit anderen Methoden angewendet werden.
Die Hot Stone Massage ist eine Verbindung aus Massage, Energiearbeit und der wohltuenden Wirkung der heißen Steine. Die Wärme dringt durch den Einsatz der erhitzten Steine bis in die tieferen Körperzonen ein und stimuliert so die Blutzirkulation. Die Folge ist ein allgemeines Wohlbefinden, ein physisches und seelisches Gleichgewicht und die Aktivierung körpereigener Energiequellen.
Krankengymnastik auf neurophysiologischer Basis
Krankengymnastische Übungen, bei der die Koordination von Muskulatur und Gelenken erlernt werden soll (z.B. Multiple Sklerose, Lähmungen, Parkinson etc.).
Erkenntnisse über unser Kiefergelenk gewinnen in der Medizin zunehmend an Bedeutung, da es über Muskeln und Nerven intensiv mit anderen Teilen des Stütz- und Bewegungsapparates verbunden ist. So können Funktionsstörungen des Kausystems Beschwerden und Erkrankungen in anderen Bereichen des Stütz- und Bewegungsapparats auslösen. Diese Störungen werden als CMD (Cranio Mandibuläre Dysfunktion) bezeichnet und können mit Hilfe einer Kiefergelenksbehandlung therapiert werden.
Durch die Anwendung von Kinesio-Taping kommt es zu einer Verbesserung der Muskelfunktion (Muskelverspannungen, Dysbalancen), Unterstützung der Gelenke (Verbesserung der Stabilität und der Beweglichkeit), Schmerzreduktion sowie zu einer Aktivierung des Lymphsystems (Lymphödeme, postoperative Nachsorge etc.).
Unter Massage versteht man die mechanische, systematische, schichtweise Durcharbeitung der äußeren Gewebeschichten des Körpers zu Heilzwecken als wichtiges Verfahren der physikalischen Therapie. Sie wird als Teil- oder Ganzkörpermassage durchgeführt, eventuell auch nach Auftragen flüssiger oder salbenförmiger Massagemittel. Man unterscheidet bei der klassischen Massage 5 Grifftechniken: Knetung, Streichung, Reibung, Klatschungen und Klopfungen.
KGG wird an Seilzug- und/oder Sequenztrainingsgeräten unter Berücksichtigung der Trainingslehre mit dem Ziel der Verbesserung/Normalisierung von Muskelkraft, Kraftausdauer, funktioneller Bewegungsabläufe und der alltäglichen Fähigkeiten (activity of daily living – ADL) durchgeführt.
Unter Krankengymnastik versteht man planmäßige, individuell angepasste aktive und passive körperliche Übungen mit folgenden Zielen: Schmerzreduktion, Kraft- und Mobilitätsgewinn, Koordinationsverbesserung, Ausdauertraining, Reduktion von Verletzungen an den Bewegungsorganen, im weiteren Sinne auch die Bewegungsbehandlungen bei inneren Erkrankungen als Mittel zur Steigerung der Leistungsfähigkeit, als Herz-Kreislauf-Training, Prophylaxe etc.
Die Leistungsdiagnostik ist das Erkennen und Benennen des individuellen Niveaus der Komponenten einer sportlichen Leistung. Eine detaillierte Leistungsdiagnostik ist Voraussetzung zur Steuerung und Regelung des Trainings.
Die manuelle Lymphdrainage bezeichnet eine Massageform mit speziellen „Druck- und Schöpftechniken, die unter anderem zur physikalischen Entstauung von Lymphödemen (z.B. in der Nachsorge bei Patientinnen mit Brustkrebsoperation) oder Ödemen anderer Genese (z.B. nach Verletzungen oder bei rheumatischen Gelenkerkrankungen). In der Regel wird die manuelle Lymphdrainage gemeinsam mit ergänzenden Methoden (Hautpflege, Bewegungsübungen, entstauende Lagerungen etc. durchgeführt.
Unter manueller Therapie versteht man die komplexe Behandlung von Bewegungsstörungen der Funktionseinheit Gelenk-Muskel-Nerv. Dies erfolgt durch die aktive und passive Dehnung verkürzter muskulärer Strukturen und der Kräftigung der abgeschwächten Antagonisten sowie mit Hilfe von Gelenkmobilisationen.
Zusätzlich wird der Patient in speziellen Gelenk-und Muskelübungen geschult. Die therapeutischen Techniken unterstützen die Wiederherstellung der physiologischen Gelenkfunktionen und sollten diese erhalten.
Nordic Walking will das Herz-Kreislauf-System neben den Anstrengungen im alltäglichen Ablauf wieder sanfte Kräftigungsimpulse geben. Es werden beim Walking mit Stöcken sämtliche Muskelpartien, insbesondere Beine, Rücken, Arme und Schultern gleichzeitig trainiert. Durch das Training wird die Fettverbrennung angeregt, das Gewicht reduziert sowie durch Aktivität der Beinmuskulatur die Venen und Arterien gestärkt.
Die Osteopathie ist eine ganzheitliche, gesundheitsfördernde Behandlungsmethode. Sie basiert auf der Erkenntnis, dass der Körper über uneingeschränkte, selbstregulierende und heilende Kräfte verfügt. Durch einen ausgiebigen Tastbefund sollen Blockierungen oder Spannungen (Dysfunktionen) im Körper erkannt werden, um diese dann schmerzfrei zu lösen.
Das individuelle und gezielt auf eine einzelne Person ausgerichtete Trainings- bzw. Fitnessprogramm bezieht sämtliche Eigenschaften und Bedürfnisse der jeweiligen Person mit ein. Personal Training ist ein zeitunabhängiges und effizientes Fitnesstraining.
Verwendung physikalischer Reize (durch Wasser, Wärme, Bewegung usw.) zur Behandlung von Krankheiten, z. B. Krankengymnastik, Hydrotherapie, Balneo-Photo-Therapie oder Kryotherapie
Unter „Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation (PNF)“ versteht man eine funktionelle Behandlung, die komplexe Bewegungsabläufe anbahnt und ihre Effektivität verbessert. Es werden Stimuli wie z. B. Druck, Zug, Dehnung und Widerstand ausgenutzt. In einer festgelegten Art und Folge durchgeführt, kommt es zu den erwarteten Reaktionen im Sinne einer vermehrten Muskelkontraktion oder auch -entspannung.
Die Revitalisierungsmassage umfasst alle Massagen, die sich mit dem allgemeinen Wohlbefinden und dem physischen und seelischen Gleichgewicht befassen. Hierzu zählen u.a. die Hot Stone Massage, Fußreflexzonenmassage und Aromamassage.
Zielgruppe der Sportphysiotherapie sind insbesondere aktive Sportler während der Aufbauphase, des Trainings oder in der Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen. Hierbei werden Eis, Fango, Rotlicht, Elektrotherapie, Massagen, leichte Krankengymnastik etc. eingesetzt.
Sportphysiotherapie beinhaltet auch die Wettkampfbetreuung und die vorbeugende Behandlung, wenn beispielsweise Schwächen an Muskeln oder Bändern vorliegen. Klassische Tape- und Kinesiotapeverbände helfen Maximalbelastung der Strukturen zu mindern und Verletzungen vorzubeugen.